剧情简介：
《我家那小子2026》是湖南卫视延续IP脉络推出的成长纪实真人秀，节目名称中‘我家那小子’延续代际观察语感，‘2026’明确标示年度版本属性，属连续性综艺季播项目而非单季终结式制作。
节目形态锁定‘独居男性生活图鉴’这一具象切口，通过长期跟拍方式记录夏之光、蒋敦豪、余承恩、王瀚哲、齐思钧、陆虎、小鹿、靳梦佳、李松蔚等嘉宾的日常起居、工作节奏与社交互动，强调‘真实’与‘成长’双核驱动，不设剧本化任务或竞技规则，属观察类真人秀中的纪实向分支。
题材定位清晰指向当代青年生存状态解析——独居非仅空间状态，更承载职业转型期压力、原生家庭关系调适、亲密关系建立尝试等可交叉验证的社会议题；‘好好去生活’作为贯穿哲学，体现节目对生活质感与心理韧性的双重关注，区别于快节奏竞演类综艺的价值取向。
播出信息可确认：2025年10月28日已列入芒果TV秋季招商大会片单，2026年2月22日在中国大陆首播，更新频率为每周日中午12点，最新一期标注为‘20260510期’，表明内容按自然周序号编排，具备稳定播出节奏与时间锚点，便于观众建立收看预期。
语言为汉语普通话，制作地区为中国大陆，类型归属明确为‘真人秀’，非访谈、竞演或棚内游戏类综艺；所有呈现均基于生活流素材剪辑，无虚构角色、无舞台设定、无赛制结构，核心吸引力来自人物状态的真实性与议题共鸣度。
